みなさんも、ご自分に影響力のある人っていますよね
その人の公演があるとしたら、きっと足を運ぶと思います
スポーツが好きな人、研究が好きな人、それぞれの立場によって公演を聞きたい人もみんな違いますよね
私は瀬戸内寂聴さんが好きで、テレビでの話や、DVDの公演は聞いてきましたが、あるお寺での公演を聞いて、やっと直に声が聞けて嬉しいというのが、率直な感想でした
瀬戸内寂聴の源氏物語を読んではいましたが、私は作家としての瀬戸内寂聴さんより、尼僧としての瀬戸内寂聴さんが好きです
声の響きがいいのです
語りかける心への響きが、癒しとなるのです
心を打つものでした
講演依頼というサイトがあって、そこでは有名な先生方が沢山いました
テレビや雑誌で活躍している先生がたで、機会が有ったら講演を、聞いてみたい人ばかりでした
みなさんは体型維持・メタボリック対策を何かしていますか？私は大きな病気をせず、太りにくい体質だったせいか、昔はダイエットどころかその他の健康に関する事に一切無関心でした。それこそ、「健康なんて気にしてられっかよ！いつ死んでもかまわねーぜっ！(ノ ゜Д゜)ノ == ┻━┻」状態でした。非常に甘い考えだったのに気がついたのは数年前。しっかりお腹がふくらんできましたよ(´Д⊂まぁ一切スポーツせず、好きなものばかり（特に肉類）食べて、タバコも結構吸っていたので当然といえば当然ですねぇ。。。そこで生活を一から見直してみました( ◇ )ゞまず手軽に出来そうなウォーキングをはじめてみました。最初は物足りなくて走りたくなる衝動に駆られましたが、無理をすると筋肉痛やら怪我やらしそうなので歩きで我慢。食生活もすべて見直し、肉ばかり食べていた生活を野菜多めの食生活に変えました。ご飯の量も食いたいだけ食っていたのですが、それも腹８分目に。これを数年続けていますが、お腹は引っ込んで体力も結構つきました。今思うのがウォーキングの健康効果は大きいなということ。社会人になってから「歩く」という重要性を忘れていましたよ。体力がついた今では軽く走ることもします。ダイエットは「食べない」で行うのではなく、「食べる物を選び」、「定期的に運動する」ことで健康的に痩せられるものだと思いますね。健康をサポートしてくれると最近話題なのが「水素水」です。あなたも一度は耳にしたり、飲んだ事があるかと思います。水素は体のキレイを目指し、健康維持を心がけている人たちをサポートする物質です。「水素力」は独自の技術で水素分子を水にたっぷり溶かし込んだもの。電気分解（化学反応）と違い、水の性質（pH）を変えることなく、豊富な水素を溶存させた飲料水です。（株）ヘルスレボリューションでは、水素水「水素力」についての様々な情報を提供しています。数多くのメディアにも紹介されている話題の水素水「水素力」は、鹿鳴越山系伏流水の天然ミネラル水を贅沢に使用した、人に優しい水素水です。サイトはコチラ
